Статья о том, как еда связана с нашими эмоциями и как справляться с ними. Автор призывает взять ответственность за свою жизнь и развитие, не играть в больших детей и не обвинять других в своих проблемах. Здоровье, как физическое, так и эмоциональное, зависит только от нас самих.